運動と健康に関する情報
「運動をしなくても生活に支障がない」「時間がない忙しい」「運動に興味がない」など運動をしない理由はみなさんたくさんあると思いますが、みなさまの健康のため、Le prix du film est indiqué、Le monde est plus beau, plus beau、本プロジェクトで、そんな皆様の後押しをさせていただければとの思いでプロジェクトは始まりました.
運動と健康に関する記事のリンク
- 運動不足と新型コロナ 重症化や死亡率との強い関連性
- 健康に効く歩き方には「黄金律」がある
- ＜脳の新科学＞走ればボケ防止＆頭がよくなる
- 「1日1万歩」のウォーキングが血管を改善
- 小さな生活習慣病が老後家計を崩壊させる
- スポーツ実施率及び国民医療費の現状
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リンダ・グラットンが説く「人生100年時代」の働き方(News Week日本版記事)
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スポーツや身体運動の促進による医療費削減効果(文部科学省)
- 現役厚労幹部官僚が告発「日本の医療制度は最短5年で破綻」
- 企業における医療コストの急激な上昇が生産活動を蝕む要因に
- 新潟の自治体、ポイント付与で健康づくり
- たった2週間の運動不足で筋肉は大幅減少 戻すのに3倍の時間が
- インスリンのムダ使いを阻止しよう(Le livre de l'amitié est un livre)
法語
- L'inactivité physique est liée à une infection et à des décès plus graves liés au Covid-19
- Quelle est la valeur de l’exercice? 2 500 $ (New York Times)
※ 17 heures 30 heures
(30 minutes de marche cinq jours par semaine suffisent.) - La marche : vos pas vers la santé（ハーバード大学医学大学院）※週5日30分のウォーキングで健康になる
（au moins 30 minutes cinq jours par semaine） -
運動不足、肥満についての記事(英デイリー・テレグラフ)
Le manque d’exercice est une cause majeure de maladies chroniques
(Centre national d'information sur la biotechnologie, Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis) - Nombre de pas quotidiens : quels sont les pays les plus actifs et lesquels le sont le moins ?
- Développer les points forts des employés augmente les ventes, les bénéfices et l'engagement(Éditions de la Harvard Business School)
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